lauantaina 18.5. klo 11:30-13:30

opettaja: Siri Vedya Kaur
hinta: 38€ (early bird 13.5. asti) 48€ normaali hinta

Rebirthing on kokonaisvaltainen kehon, mielen ja energian uudelleenkäynnistys! Työpajassa yhdistyvät kehon rauhallinen avaaminen, voimallisesti alitajuntaa puhdistava rebirthing-kriya ja pitkä gong-äänirentoutus. 

Rebirthing -kriyat ovat kokoelma erityisen vaikuttavia kundaliinijoogan harjoitussarjoja, jotka tarjoavat mahdollisuuden uudistaa syvällisellä tasolla yhteytesi omaan itseesi. Gongirentoutus on lempeä ja tehokas keino kehon ja mielen tasapainottamiseen, stressin ja erilaisten jännitystilojen purkamiseen. Gongin värähtely vaikuttaa koko kehoon ja laskee aivoaaltojen taajuutta jopa syvää unta tai erittäin syvää meditaatiota vastaavalle Theta-taajuudelle (4-7Hz). Työpaja soveltuu parhaiten kundaliinijoogan perusteet tunteville. Huomaathan, että gongirentoutusta ei suositella raskaana oleville. 

Tervetuloa kokemaan kundaliinijoogan ja gongin uudistava, elvyttävä ja syvärentouttava voima!

Työpajan ohjaa Siri Vedya, kundaliinijoogan ja shaktitanssin opettaja, kouluttaja ja tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja.